segunda-feira, 8 de setembro de 2014

SOBRECOXAS DE FRANGO COM GRÃO DE BICO E MINI CEBOLAS

Se você cansou de preparar aquela sobrecoxa sem graça, experimenta essa receitinha que com certeza vai fazer sucesso por aí, e se acompanhar com um arroz branco e uma saladinha, hummmmm, aí  não tem jeito, vai ter que repetir a receita...


Receita:
4 sobrecoxas
Mini cebolas (quantidade a gosto)
1/2 xícara de chá de Grão de bico (cru)


Modo:
Temperei o frango  (de véspera)  com alho, sal, molho de pimenta, vinagre (só um pouquinho) e tempero adobo (tudo a gosto).
N/panela com 2 colheres de sopa de óleo (já quente), coloquei as sobrecoxas, fritando e deixando dourar nos 2 lados. Nesse momento, polvilhei com pimenta do reino, páprica picante e 1 sachê de caldo de galinha. Acrescentei +- 1 e 1/2 xícara de chá de água fervente e 1 colher de sopa de extrato de tomate. Deixei em fogo baixo até o frango ficar macio (se precisar coloque + um pouquinho de água fervente).
Com o frango já macio coloquei as mini cebolas, continuando em  fogo baixo até ficarem quase macias, aí acrescentei o grão de bico (já cozido) e deixei por mais uns 5 minutos. Desliguei o fogo e levei p/servir...
Preparo do grão de bico:
Deixei de molho de véspera. No dia seguinte cozinhei por +- 5 minutos (depois de chiar) na panela de pressão. 
Dica:
O cozimento do grão de bico vai variar de acordo com a marca. P/garantir que fiquem inteirinhos, é melhor cozinhar na presão por 5 minutos, abrir a panela e verificar o cozimento. Se precisar, ou volta por mais um tempinho na pressão ou termina o cozimento sem a pressão (fica + fácil de verificar).

23 comentários:

  1. Deve ficar delicioso!
    Nunca comi sobrecoxas assim...adoro cebola e grão de bico, vou experimentar!
    Beijos

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  2. Parece uma boa dica , uma delícia este frango com grão de bico.
    beijinhos e boa semana.
    http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/

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  3. que delicia ficou perfeitas querida bjus doces

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  4. Adorei a sugestao,querida. Todos os ingredientes sao deliciosos e,com certeza,deixarao a refeicao festiva e rica,ja carreguei a ideia,viu?! Tenha uma feliz e deliciosa semana,beijinhos. Katia

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  5. 。°°。✿⊱。
    Só de olhar para a foto, deu água na boca!!!
    Bom mês de setembro!·..✿✿
    ♪♬♫°。 Boa semana!
    Beijinhos.✿°.•

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  6. Aqui esta uma combinação que nunca fiz
    Ficou uma excelente refeição , perfeita para os dias mais frios
    Boa semana
    bj

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  7. Oi Dinha,
    hummmmmm... frango com grão de bico fica bom demais, gostei da maneira como voce preparou, ficou diferente e tem um visual delicioso!
    Boa semana, bjs!

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  8. Hummm... deve ter ficado mesmo bom!
    Bjinhos

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  9. Olá minha amiga! Que prato apetitoso e suculento, feito assim com tanto amor e carinho só pode ser sucesso, né?!
    Bjs miga e uma semana de paz e mt luz! ❤️
    www.viveraprendendo.com

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  10. Sugestão ótima.Prato perfeito,parece tão delicioso.
    Beijos,tenha uma linda semana.

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  11. Dinha minha querida,
    coxas de frango bem coradinha assim é impossível resistir, pratinho nota 10, delícia total!

    Bjs, ótima semana junto a sua família ♥

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  12. Hummmm que delícia amiga.
    Deu água na boca.
    Beijos

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  13. Pelo belíssimo visual dá para imaginar o sabor delicioso. E esta combinação... perfeita!
    Uma feliz semana
    Beijos

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  14. Amiga do céu, que comidinha suprema, vc é sempre show em suas receitinhas, amei !!!, bjs e uma semana super abençoada, Ana ♥...

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  15. Hum que delicia, o adobo está fazendo sucesso nesta cozinha. hahaha
    Vou fazer em casa esse frango, quero parar de comer carne, menina eu só como carne.
    Bjos tenha uma ótima semana.

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  16. Já gostei na primeira linha.
    Deu água na boca.
    Bjs

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  17. Minha querida amiga, esta sua refeição ficou divina, adoro grão, confesso que jà comia ficou super apetitoso.

    Bjs grandes amiga espero que esteja tudo bem consigo

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  18. Olá tudo bem?
    Obrigada pela visita no meu humilde cantinho, pelo comentário e por me seguires:)) o teu blog é um encanto e as receitas são fantásticas. Bejokas.

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  19. Oi amiga, o almoço por aqui hoje é grão-de-bico, mas o meu não está assim tão bem acompanhado!! rsrsrs
    Beijos e lindo dia pra vc!! =)

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  20. Dinha,

    abra a porta e deixe-me entrar... porque cheguei para almoçar!

    adoro frango assado, cebolas... affff. amei, claro, sua receita super facil.

    Bjs

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  21. Dinha,

    abra a porta e deixe-me entrar... porque cheguei para almoçar!

    adoro frango assado, cebolas... affff. amei, claro, sua receita super facil.

    Bjs

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  22. Receitinha nota 1000 Dinha, arrasou!! Uma comidinha caseira e bem temperada...hummm...não tem coisa melhor. essas cebolinhas ficaram um espetáculo!!
    Na verdade amiga, o prato está de dar água na boca!!
    Dinha, vou ficar por aqui até final de outubro. Espero que dê tempo de combinarmos alguma coisa, queria muito te encontrar!!

    Beijocas amigaaaa!!!

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  23. Oi Dinha, que delícia deve ter ficado essa receita...
    Beijos.

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