sábado, 7 de janeiro de 2023

BOLO C/flocão de milho, iogurte e coco + dica de um suquinho de coco c/manga delicioso

Volta e meia eu encontrava na internet receitas de suco de coco e como eu nunca tinha experimentado resolvi  guardar a sugestão p/um dia qualquer experimentar e como n/das minhas idas ao mercado encontrei cocos já quebrados, bem fresquinhos e n/precinho tão legal que logo me veio na cabeça o tal suco p/experimentar e aí depois de bater o coco p/extrair o suco, vi que tinha me sobrado um bagaço tão branquinho e tão maravilhoso que decidi congelar p/também n/dia qualquer usar em algum bolo ou doce  e foi assim que que o bagaço foi aproveitado nesse bolo delicioso...
Fonte da receita:


Receita (usei xícara de 240ml):
1 xícara de chá de flocão de milho 
1/2 xícara de chá de farinha de trigo peneirada
1 xícara de chá de açúcar ou + se preferir mais doce (1 xícara p/mim foi o suficiente)
1 xícara de chá de leite de coco (usei 1 garrafinha c/ 200ml)
1 xícara de chá de coco ralado natural (como usei o bagaço, não pesei, medi em colheres = 7 colheres de sopa bem cheias do bagaço do coco que sobrou do suco)
100ml de iogurte natural (usei 1 copo com 170g)
80ml de óleo 
1 colher de sopa cheia  de fermento em pó (medi pela tampa do potinho de fermento)
3 ovos (como os meus eram bem pequenos usei 4)

Obs:
Ingredientes em temperatura ambiente e o bagaço do coco já descongelado

Modo:
Bata no liquidificador os ovos, o óleo, o leite de coco e o iogurte, acrescente o flocão e a farinha de trigo, coloque o coco ralado misturando bem c/uma espátula, mas sem bater. Misture o fermento delicadamente com uma espátula sem liquidificar. Coloque n/forma de furo já untada e asse por 50 minutos em forno 180º preaquecido...

Meu modo
:
1- Coloquei no liquidificador os ovos, o óleo. o leite de coco, o iogurte e o açúcar (na receita n/tem o açúcar no modo) e bati bem...  
2- Acrescentei o flocão e a farinha peneirada e bati,..
3- Coloquei o bagaço do coco e dei 2 batidas na tecla PULSAR...
4- Adicionei o fermento, misturei com uma espátula e dei só 1 batida na tecla PULSAR ...
5- Coloquei n/forma de furo (21cm de diâmetro x 9cm de altura) já untada e enfarinhada...
6- Levei ao forno 180º por +- 55 minutos...





Minha dica:
O tempo de forno vai depender do forno de cada um, o meu forno por exemplo que é novo já começa em 190º, então eu dei um descidinha no botão p/ver se chegava em 180º e nos últimos 10 minutos passei p/os 190º e o tempo que levou assando foi de 55 minutos...








Aqui o suco congelado e o bagaço também congelado que depois serviu p/o bolo ficar bem delicioso...

P/o suco eu só bati os pedaços de coco com um pouco de água  (tipo p/o leite de coco) e congelei...







Aqui o suco de coco com manga, hummmm, uma delícia!
Suco do coco  (tinha congelado)
Polpa de manga (tinha congelada)
Açúcar ou adoçante a gosto
Água gelada se gostar do suco + ralo
Bastante gelo p/servir
Só bater tudo no liquidificador ou mixer







4 comentários:

- R y k @ r d o - disse...

Aspeto delicioso que me deixou a salivar
.
Saudações cordiais … Feliz ano de 2023.
.
Pensamentos e Devaneios Poéticos
.

Maria Ferreira N. Vechi disse...

Oi amiga
Dinha do céu,que aspecto mais delicioso desse bolo.Ah,tenho que guardar essa receita.Esse suco geladinho,hummmm que maravilha!
Beijos

Cidália Ferreira disse...

HUmmm... fabuloso bolo.. Bom aspeto :))
.
Vida, é a luta semelhante a longos degraus....
.
Bom fim de semana.
Bom Ano. Beijo

Gertrudis disse...

Durante mucho tiempo he sentido una conexión especial con la medicina herbal. Primero, es natural, Charlie asistió a la misma pequeña universidad en el sur de California, Claremont Men's College, aunque abandonó la escuela para inscribirse en la Juilliard School of Performing Arts en Nueva York. York. Si hubiera estado en Claremont, habría sido senior el año que comencé allí; A menudo pensaba que esa era la razón por la que se había ido cuando descubrió que tenía herpes. Entonces, mi vida fue solitaria todo el día, no podía soportar el dolor del brote, y luego Tasha me presentó al Dr. Itua, quien usa medicamentos a base de hierbas para curar sus dos semanas de consumo. Hago un pedido para él y él lo entrega en mi oficina de correos, luego lo recojo y lo uso durante dos semanas. Todas mis heridas están completamente curadas, no más epidemia. Les digo sinceramente que este hombre es un gran hombre, confío tanto en él en la medicina herbolaria que comparto esto para mostrar mi gratitud y también para que los enfermos sepan que hay esperanza con el Dr. Itua. Centro Herbolario. Correo electrónico de contacto del Dr. Itua.drituaherbalcenter@gmail.com/ www.drituaherbalcenter.com
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