SALADA DE FRUTAS INCREMENTADA

Depois de pegar carona n/vídeo que vi, saiu essa saladinha super especial p/aproveitar as frutas que eu tinha na geladeira em metades e outras que já estavam quase passando de madurinhas, como no meu caso o abacaxi que fui deixando sempre p/descascar depois. P/quem gosta de salada de frutas experimenta essa que com  certeza vai virar fã...

Meu modo:

1 iogurte grego tradicional

1 iogurte grego sabor maracujá

Mel

As frutas todas em cubos:

Abacaxi

Mamão

Manga

Melão

Maçã

Uva em metades

Tangerina

Maracujá

Em tigelinhas descartáveis coloquei uma camada de iogurte tradicional, camadas de frutas intercalando pela cor p/ficar mais bonitinha. Entre algumas camadas fui regando com mel e a polpa de maracujá. A última camada foi com o iogurte grego de maracujá, a polpa do maracujá formando uma calda (o líquido com algumas sementinhas), polvilhei com um pouquinho de nozes trituradas e decorei com uvas em metades. Levei p/gelar...

Dica:

As tigelinhas que usei eram grandes e com as frutas que usei  o rendimento foi de 3, mas dando p/6 porções




Na embalagem com plástico amarradinho estão as nozes trituradas

SALADA DE FRUTAS (com chia)

Com esse calor uma saladinha de frutas bem geladinha cai sempre muito bem. Aproveitando as frutinhas deliciosas, vamos então de salada de frutas?

Usei:

Abacaxi

Melão

Manga

Laranja

Maçã

Mamão

Morango

Uvas

P/completar a delícia polvilhei  a salada com CHIA (usei VITAO)

Acompanhou uma caldinha de cereja e  a CHIA p/polvilhar e deixar a saladinha mais saudável ainda...












Vai dizer que não ficou com água na boca?









Aqui uma sugestão (a que eu uso) p/facilitar na hora de polvilhar a CHIA...
Não deixa entornar e a gente ainda aproveita a embalagem da canela em pó que sempre vai p/o lixo kkkk

Gostaram da sugestão?






Aqui umas frutas lindas p/decorar a postagem...

SALADA DE FRUTAS (ou de fruta, pq há controvérsia) COM "CEREAL & FRUTA VITAO"

Gente, tem coisa melhor do que um café da manhã saudável  e ainda por cima delicioso?
Olha p/essa saladinha que fez parte do  "breakfast"  kkkk

P/ SALADA:
FRUTAS A GOSTO:
ABACAXI
KIWI
LARANJA
MAÇÃ
MAMÃO
MANGA
MELÃO
UVA







Modo:

Cortar as frutas em cubos pequenos e servir com uma caldinha, ou mel,  ou creme de leite ou outro acompanhamento a gosto.

Eu usei o iogurte grego caseiro (RECEITA AQUI)










E p/melhorar a situação, o cereal é sem adição de açúcar.

SALADA DE FRUTAS C/CALDA DE CHOCOLATE E DE CEREJA.

Semana passada,  eu ganhei essas caçarolinhas ( inhas mesmo),  de uma prima muito querida ( na verdade + irmã do que prima ). Ela me ligou dizendo que tinha comprado  alguma coisa que  era a minha cara , não que eu seja parecida com uma caçarolinha  kkkkkk,  mas pq   eu amo  coisinhas delicadas p/ decorar a casa.

Quando  vi os mimos, amei né ?  Falei que ia postar no meu blog e ela riu   muito dizendo que eram  muito pequenas  e só  serviam  mesmo p/ decoração.

E   aí prima, aceita  uma saladinha de frutas, acompanhada de  caldinhas servidas nas  minhas  caçarolinhas ?

Receita:

1- manga 

2- bananas

1- maçã

3-pêssegos

2- tangerinas

2 -kiwis

1 pedaço médio de melão

cerejas p/ decorar.

Calda de chocolate:

1 cx. de creme de leite , 4 colheres de sopa de nescau e 2 colheres de sopa de açúcar. Levar ao fogo até levantar fervura. Servir gelada 

Calda de cereja ao marrasquino

Comprada pronta, acompanha as cerejas.

A SALADINHA ACOMPANHADA DESSA CALDA DE CHOCOLATE,  FICOU MARAVILHOSA.











                                            CREME DE LEITE QUE USEI...