segunda-feira, 16 de dezembro de 2019

SALADA DE FRUTAS INCREMENTADA

Depois de pegar carona n/vídeo que vi, saiu essa saladinha super especial p/aproveitar as frutas que eu tinha na geladeira em metades e outras que já estavam quase passando de madurinhas, como no meu caso o abacaxi que fui deixando sempre p/descascar depois. P/quem gosta de salada de frutas experimenta essa que com  certeza vai virar fã...

Meu modo:
1 iogurte grego tradicional
1 iogurte grego sabor maracujá
Mel
As frutas todas em cubos:
Abacaxi
Mamão
Manga
Melão
Maçã
Uva em metades
Tangerina
Maracujá
Em tigelinhas descartáveis coloquei uma camada de iogurte tradicional, camadas de frutas intercalando pela cor p/ficar mais bonitinha. Entre algumas camadas fui regando com mel e a polpa de maracujá. A última camada foi com o iogurte grego de maracujá, a polpa do maracujá formando uma calda (o líquido com algumas sementinhas), polvilhei com um pouquinho de nozes trituradas e decorei com uvas em metades. Levei p/gelar...
Dica:
As tigelinhas que usei eram grandes e com as frutas que usei  o rendimento foi de 3, mas dando p/6 porções




Na embalagem com plástico amarradinho estão as nozes trituradas










9 comentários:

chica disse...

Linda salada, nutritiva e bem geladinha quem quer algo mais? bjs, chica

Maria Luiza disse...

Dinha, que alegria vê-la por aqui! Só agora vi! Ando bastante recolhida e faltosa, mas acho que breve voltarei ao normal. Amei a saladinha! Um abração!

Os olhares da Gracinha! disse...

Algo que gosto à hora do lanche... Bj

Dalva Rodrigues disse...

Oi Dinha, gostei muito dessa combinação, com a polpa do maracujá deve dar um azedinho bem gostoso! Abraço!

São Ribeiro disse...

Achei esta salada de frutas original e imagino que deliciosa.
Boa semana Dinha.
Bj

Jovem Jornalista disse...

Parece ser delicioso.
Boa semana!

Jovem Jornalista
Instagram

Até mais, Emerson Garcia

Andréa Santana disse...

Olá, querida Dinha!
Amo mix de frutas, saladinha boa demais, hummmmm...!

Beijinhos ♥

Roselia Bezerra disse...

Boa noite de semana pré natalina, querida amiga Dinha!
Gosto da salada assim, mas vou expefimentar o mel com o iogurte junto pois uso um ou outro mais granola.
Tenha dias abençoados e felizes!
Bjm carinhoso e fraterno de paz e bem

Maria Ferreira N. Vechi disse...

Oh amiga,já queria uma tigelinha.Geladinha,hummmm!
Beijos

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...